女性性生活八大误区
　　在我们周围,很多女人的苦恼源于一些性爱上的错误信息。
　　误区一：床第间只有努力经营,才会使性爱完美。
　　或许,这是我们最常犯的错误。其实性生活如果刻意去经营,就无法使身心真正融入其中。比如兰心,总想把自己最美好的形象展示给爱人,包括在床第间也尽量云鬓不乱,唇红腮香,弄得丈夫只想远观,“性”致全无。当然从另一角度讲,假如你一味忙着思考该如何移动身体,如何抚摸对方,如何观察对方的感受,那么你自己也必然没有什么快乐而言。专家认为,惟有身心毫无杂念,全身心地融入其中,才是最美好的性。
　　误区之二：延长前戏或后戏,会使“性”趣大减。
　　很多人以为，性永远应该是即兴的。事实上，在忙碌而紧张的生活和工作中，我们很难有闲情逸致去等待自然而然产生的情欲，所以一味等待，只能使我们本该拥有的美好时光悄悄流逝掉。虽然很多专家并不主张事先规定性行为，但却主张为美好的性爱预留时间。试想你做好一道菜需要多久的时间?虽然令你感到满足的性爱并不在于时间的长短，而是过程中的乐趣，但如果时间太短，而来不及分享彼此的感觉，那么做爱不过是机械化的动作罢了。前戏对于增加“性”趣尤其重要。你可以和丈夫一起沐浴。帮他涂抹满身的泡泡时，他肯定会有一种异样的感觉。漂亮的茗说，她每次洗澡时都要丈夫帮她冲水。那时茗总有一种喜悦和激动徐徐在心底升起。
　　误区之三：女人过于独立自主，就会使男人性无能。
　　兰心不仅柔媚多姿，而且是事业有成的女白领，正在兰心事业蒸蒸日上的时候，他们原本恩爱的夫妻生活却出了毛病。床第之间丈夫失败了几次后变得沮丧万分,有一天晚上他竟向兰心提出分床而眠。兰心大惊失色后觉得,是不是因为自己太强了,才导致丈夫的性无能。
　　但事实并非如此。男人的“失败”可能是多种因素构成的。女人的独立自主对男人而言是一种魅力。就男人的观点而言,最诱人的女性是对性爱表现得热烈而又积极的女性。那种不为性爱付出任何心思的,只是被动地去履行义务式的行床笫之事的女人,则会使丈夫性无能。
　　误区之四：性，应该永远是两个人的心灵和肉体最完美最热烈的沟通。
　　在真实的生活中,性爱可能是各种各样的，温和的、狂放的、持久的、短暂的、好的、坏的。因此,倘若为我们所经历的不如想象的而沮丧痛苦的话，那只会剥夺我们已有的乐趣，而且会永无休止地感到无能、失败。因此，以正常的心态接受和面对我们的性爱,才不会被痛苦和迷茫所环绕。
　　误区之五：直言你的感受会让对方觉得你过于开放。
　　很多女人都有这种固有的错误想法，而这又使自己失去了很多性爱的乐趣。想一想你是不是也对自己的感受羞于表达?蓉是淑女型的女人,结婚5年,她和丈夫的性生活像过周末一样顺理成章。可有一天晚上,丈夫突然告诉蓉,大家还是分开一段时间吧。蓉眼含热泪愤怒地质问:为什么?我们一切不都很好吗?丈夫嗫嚅片刻低下头说:我们缺少沟通,包括在床上,你总是默默无语,我……感觉厌倦。
　　专家们认为,只有双方都坦白表现出自己的感受,才能使性充满了新鲜感。很多婚姻中遇到麻烦的女性总是以为,男人移情别恋多半是因为对自己日久生厌的缘故。但事实上,只有对你不够了解、本身不够投入、对彼此的关系不热衷,才是造成性倦怠的主要原因。大多数夫妻每次做爱都会遵循一定的模式,因为他们彼此都知道,什么方式最容易使对方感到快乐;但是性爱一旦成了例行公事,而不必花费心思去创新时,就会使人感觉厌倦。
　　误区之六:女人永远不如男人对性爱有兴趣。
　　这种错误观念,多来源于我们从小所受的传统教育,那就是女孩要压制性欲,却鼓励男孩发泄出来。很多专家认为,女性对性刺激的反应远远超过男性。此外,如果身体健康,有足够的时间和精力,女性的性欲一般较男性有过之无不及。
　　误区七:假如你使用避孕措施,会令他不快。
　　有这种观念的女人,往往总是忘我型的,只想到要使丈夫满足快乐,却忘了自己有可难要承受痛苦和无奈。我的好友阿琪又一次告诉我她到医院做人工流产手术时,我不由叹息了。接连4次的身心痛苦,已使阿琪面容憔悴,我无话可说,只想告诉阿琪:能不能为自己负一点责任?倘若他真心爱你,一定会理解你的做法。
　　误区八：如果总是面对一个性伴侣，就会日久生厌。
　　大多数夫妻每次做爱都会遵循一定的模式，但是性爱一旦成了例行公事，就会使人产生厌倦。因此专家建议，双方只有坦白地表达出自己的感受，才能使性充满了新鲜感。比如悲伤沮丧的时候，做爱的速度就慢些，也可以增加一些拥抱和抚摸的动作；而如果纯粹为满足生理需要，简单从事就可以了。无论心情如何，只要彼此坦白，那么床第之间每次都会有不同的感受.
　　
　　淑女们请大胆走出性误区
　　“淑女”最常见于我的同龄人，出生于60年代的我们是在性压迫的环境下长大的，性的负面宣传已经深深地印在我们这一代的心上，即使编者本人也是在成人后多年才彻底摆脱性的误区的，但一些朋友就未必能够摆脱“无性”的十年带来的心理阴影了。
　　我认识的一位朋友在外人看来是完美的家庭了：夫妻都是名校毕业，事业有成。男的精力充沛，积极能干，已经走上了领导岗位。女的专业过硬，细心负责，是单位不可缺少的技术骨干。女主人更是典型的“淑女”：温良贤淑、细心体贴，是男人梦寐以求的贤妻良母。
　　但我的朋友向我倾诉了他的苦闷：在多年的婚姻生活中，从来都是他提出性要求，他的妻子在性生活时也太“贤淑”，极少有热烈的性反应回应他。他说：“有时，我觉得自己很自私，好象自己在作单向的性发泄，似乎性只是自己的需要，我常常有一种犯罪的感觉！”
　　这就是“淑女”的性误区，“淑女”们是喝“性毒药”长大的，性是“下流、淫荡、坏人的事”等等性压迫教育已经成为了她们的思想的一部分，难以舍弃。记得曾经在报上读到一编令人啼笑皆非的文章：一个女子和她深深敬仰的男子结婚了，但她却不肯和丈夫同房，她说：“我可以为你作任何一切事情，但不能和我敬佩的你做这样肮脏的事！”...唉！不禁又想起了外国人对一些中国人声称“对性不感兴趣”时表达的疑惑：“那么，你们那么多的人是怎么来的？”喝“性毒药”长大的“淑女”们，是时候进行“戒毒”治疗了！
　　性生活是人类最美好的生活体验之一，能够和自己所爱的人进行世间最密切的情感交流、身体结合是几千年修来的福份！魔鬼妒忌人类的幸福而想剥夺人类的这一享受，所以，进行性压迫教育的人其实就是魔鬼的使者！幸好，现在中国魔鬼的使者大都已经被赶跑，剩下的也已经没有多大的市场了，“淑女”们啊，你们要根除你的心魔，不要让魔鬼的奸计得逞！
　　
　　女人性误区
　　女人性误区有着与男人不同的特征：首先，由于表面看来妻子在性生活中只是被动的接受者，因此她的误区往往既被丈夫忽视，也被自己忽视，甚至许多人觉得女人根本就没有什么性观念。结果，误区往往深藏着未被察觉，但实际上却悄悄地侵蚀着夫妻性生活。其次，由于女人的性反应和性行为模式丰富多样，个体之间的差异大，因此性观念的误区常常被掩盖了。第三，由于女性一般更倾向于把性生活、爱情和婚姻质量紧紧结合在一起，因此妻子在评价性生活时容易更多地考虑爱情和婚姻的因素，却忽视或否定性观念的作用。目前，我国女人中常见的性观念误区有三种。
　　一、把性生活着作单纯的“献身”
　　这首先表现为对自己的生理构造、性功能和性反应缺乏足够的认识和理解。随着计划生育和妇女保健工作的普及，妻子对于避孕、怀孕和妇女病的知识较过去增加了很多，但是由于传统和习俗的限制，仍有一半以上的妻子不知道女性最敏感的性部位是什么，40%的妻子不知道或说不清女性的性高潮有什么表现。
　　这是由于性知识难以获得吗？恐怕不是。改革开放以来，我国公开出版的性学书籍已有200多种，几乎每一本部或多或少地谈到这些常识。但是女性读者很少，女性购买者更少，女性传播此类知识者特少。一方面，许多人仍然认为女性有了性知识就会变成“祸水”。有的女性买了一本这样的书，竟遭到丈夫、父母的联手打击，甚至在专家学者予以肯定后，仍受到离婚的威胁。另一方面，虽然已婚的中年妇女也不私下议论性生活的事，但绝大多数是评论丈夫如何，极少有人谈到主动学习性知识，能用科学知识来筛选私下流传的信息(大多谬误)的女性就更为罕见。为什么感到需要却又不学？主要原因之一就是，非常多的妻子觉得，既然丈夫主宰着性生活，那就应该由他来学习性知识，由他负责性生活和谐，甚至仅仅由他来努力满足自己。说到底，妻子常常在性生活中也是“嫁鸡随鸡，嫁狗随狗”。既然我已经履行了“献身”的义务，他就该担起促成和谐的责任。有的妻子干脆说：“这种事，全靠碰到一个好丈夫。”’还有的上升为理论：“根本的问题是改造男人。”
　　这种单纯“献身”的性观念，将带来几种不良结果：l、遇到丈夫粗暴甚至性虐待时，妻子既缺乏进行抵制的内心动力，又缺乏促其改变的知识与方法。人出现一般的性生活不协调时，妻子容易过多地责怪丈夫，反而加剧矛盾。在自疑阳康早泄的丈夫中，相当多的人实际上是由于妻子的责怪而引发或加重的。3、即使性生活顺利，单纯“献身”的妻子也难以体验其乐趣与价值，反会产生冷漠与疏远，这自然又加剧感受的贫乏，最终形成恶性循环。4、即使比较协调，妻子也可能缺乏不断改进提高的内动力，长此以往容易造成双方的心理疲劳(乏味、无欲、逃避等等)。
　　二、过分注意自己在性生活中的“形象”
　　最常见的是妻子不自觉地表现出“正经”或‘“像样”。传统道德强调女性要“端庄”，一个“浪”字会毁掉女人的一生。其实，这本来指女性应在性关系方面，遵守社会规范，但在封建性禁钢主义影响下，许多人把它错误地扩大到夫妻性生活中来，似乎在具体的行为、表情和性反应中，妻子也不应该“浪”或“疯”，否则就是“淫荡”。许多妻子很爱丈夫，但在性生活中却生怕自己“丢人”，怕丈夫因此看不起或怀疑自己，又想象不出一个好妻子此时“应该”是什么样，只好盲目地压抑自己。结果，丈夫和她自己都误以为性生活“就那么回事，没什么意思’”。时间一长，双方就真的无动于衷了。
　　还有许多妻子对自己自发产生的性要求感到耻辱或羞怯，总觉得自己主动提出要求是“贱”或“骚”，甚至觉得这样“像妓女”。在新婚初期，由于丈夫的性要求一般比妻子强，因此这似乎不是个问题。但随着性生活步人常态，许多夫妻都会遇到双方性要求在时间上和次数上“不凑巧”的情况。这时，如果妻子过分注意“形象”，不仅无法获得应有的满足，而且无法沟通夫妻在这方面的想法，无法科学地矫正双方都可能出现的“性失误”。结果都在心里抱怨对方，问题反而越闹越大。
　　另有相当多的妻子，总是不自觉地关心自己是否“正常”，尤其在具体行为上顾虑更多。表面看来，有的生怕“不卫生”，有的怀疑“别人都这样吗”，有的仅仅认为“不像话”，似乎都很有道理。但实际上她们也不真懂卫生的标准是什么，更不知道别人在做什么。尤其是，越是讲究“正常”的人，往往越说不清“正常”的科学标准和依据是什么。除了极少数丈夫确有心理变态外，绝大多数有这种顾虑的妻子，其实还是出于对“不正经”的恐惧。
　　过分关心自己的形象，既容易否定自我，又容易错怪对方。除此之外，还有一个最直接、最常见的不良后果——分散了自己的注意力，使自己处于旁观者的位置上，刻意地、勉强地去做某些自认为是应该如此的事。结果，不但自己无法感受到其中与丈夫的爱，也在客观上给对方造成抑制与失望。
　　三、对性生活的作用抱有过高期望
　　第一方面是，一些妻子不理解男性的性生活和性心理特征，误以为男人在任何时候、任何情况下都必然主动迫切。因此在对方身心疲倦时，或者自己没有发出足够的视觉与心理刺激时，觉得丈夫不想过性生活是不体贴自己，是爱情淡化，甚至是“有外心”。在人近中年的夫妻中，在丈夫是干部或脑力劳动者的家庭中，这种情况更多见。
　　第二方面是，一些妻子对性生活中的情感交流有着极高的需求，但又不敢于或不善于表达和交流，结果自己产生说不出的烦恼，而丈夫又摸不着头脑。反过来，妻子更加觉得丈夫不温柔体贴，不理解自己的心。
　　还有一个方面是，一些妻子不善于把性生活与婚姻中的日常生活区别开来，没有领会到两者之间的差异。丈夫在性生活中表现良好时，妻子误以为他必然会在日常生活的一切方面都是模范丈夫，稍有差别，妻子就会抱怨：“你在床上的柔情蜜意跑到哪里去了？”甚至会怀疑：“原来你的爱只是为了那事呀！”
　　再有，少数女性用不过性生活来惩罚丈夫的过失。有些妻子过分迷恋浪漫的纯情恋爱，总觉得婚后性生活有损于它。
　　以上种种，看起来都是事出有因的具体问题，但实际上还是女性在性观念上有毛病。
　　还应说明一点，性生活和谐美满，只能首先对双方的性生理和性心理发挥好作用。爱情是异性间情感的升华，婚姻则是男女双方共同生活的契约。
　　　　
　　别把性生活当“献身”