[读者点题]对人过度友善也是一种病？美国心理学家巴巴内尔就是这么认为的！最近一段时间，此人创造的新名词———“友善病”在网上热传。日前，读者孙女士反映，她为此和女儿激烈争论。“怎样才算过度友善？友善是一种病，那还提倡友善干什么？这还真是一个大问题。”她希望记者对此给予关注。
“友善病”来了
        孙女士今年45岁，为人谦恭，总是面带笑容，邻里有事相求，几乎从未拒绝过。11月25日，她不顾心脏病的风险，帮邻居照看了一天孩子，遭到了女儿的批评。“女儿说我这是友善病，不懂得拒绝别人。但是我觉得这是助人为乐！”孙女士说，经过和女儿辩论，她才知道，美国有个心理学家提出了这么一个新名词。
       上网搜索一番，孙女士发现，关于友善病的网页还真不少。这些网页内容都是一样的——— 转载了英国媒体在今年9月15日的一篇报道。在该报道中，美国心理学家巴巴内尔这样描述友善病：大多数习惯取悦于他人者，对拒绝和敌意有着根深蒂固的畏惧和焦虑，从小就学习如何尽力避免拒绝他人引起敌意，因此戴上友善的面具，只考虑他人而忽略自己，他们希望感到被人需要。
        像孙女士的女儿一样，网友对友善病的说法，大多持认可态度。在相关文章的跟帖中，有的网友还认为自己就得了友善病。昨天，记者在谷歌以“友善病”为关键词搜索，找到28万多篇博文。百度百科更是把友善病列为词条。在百度知道上，有人咨询“得了友善病该怎么办”，有人回复说：“就是马屁病嘛！”
“老好人”频现心理咨询机构
         根据巴巴内尔的说法，过分取悦他人的老好人可能需要付出高昂代价，包括自卑、失去自我、时常自我责备、对人际关系缺乏安全感、无力抉择、疲于追求完美、感觉被孤立等。
        那么，这种说法有道理吗？山大二院心理科主任医师徐兰说，人们想和别人搞好关系，希望创造一种良好的生活环境，这是正常的。心理健康的重要标准是适度和平衡，一味地压抑自己，过度取悦和迁就别人，是不合适的。这样的生活会很紧张、很累，可能造成心理疾病。在门诊中，这样的情况很多。尤其是一些大学生，通过取悦别人的方式建立良好人际关系，却得不到正面回应，容易出现心理问题。
        山东省中山心理治疗与咨询研究中心宋微涛教授说，对人过度友善，是心理问题的一种表现形式，在心理治疗和咨询中占有相当大的比例。特点是缺乏安全感、胆怯，不敢和别人争论，不敢拒绝别人。以过度的好脾气、谦让、付出、讨好，换取别人的善待。这会消耗很大的能量，承担不小的心理压力。当周围压力消失，“老好人”在独处或面对家人时，可能会失去耐心，表现出抑郁、暴力、歇斯底里等问题。
 提倡健康心理下的友善
       “友善病”这一提法，对人们思想观念的冲击很大。怎样才算过度友善？又该怎样面对友善病？很多人像孙女士一样关心这个问题。
        宋微涛说，是不是过度友善，主要应看当事人的内心感受，是否能体会到那种不敢得罪人、不敢拒绝人的痛苦和压力。一些人对人过度友善，根本问题在于心理结构不成熟——— 这又源于从小被溺爱，或生活环境缺乏安全感。如果是这种情况，就需要求助心理医生。
        山东教育学院心理咨询师苏睿说，面对所谓友善病，不必随便对号入座。这种现象的确存在，主要问题在于缺乏自我，但怎样才算是病，就有个度量的问题。实际上，有一半以上的人，自我并不饱满。多数人处于心理亚健康状态。只要主人格没有问题，不影响生活，有些过于友善的表现，也不要紧。
        徐兰认为，相比于过度友善，如今一些人过度自私，更为可怕。人们更应该学会友善。“‘友善病’的说法，跟提倡友善并不冲突，这是不同层面的问题。我们应该提倡健康下的友善，比如不卑不亢、不求回报的友善，要避免不健康心理状态下的友善。”宋微涛说。