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电视与老年心理健康
作者:山东省中山心理治疗与咨询研究中心 摘     阅读次数:558 

几于所有家长都关注电视对孩子的影响,但却没有人在意电视对老年人会产生何种影响。事实上,许多老年人都是在电视机的陪伴下度过晚年的。

关于电视与儿童成长之间关系的研究和观点数不胜数。几乎所有观点都认为,看电视会使孩子们“变傻”,不良电视节目还会使孩子误入歧途。那么看电视会对老年人的心理产生什么样的作用呢?

心理学专家科雷亚莱斯认为,如果老年人以被动、孤独、过度或内容选择不当的方式看电视,会加快认知能力的衰退,还会导致骨质疏松、肌肉萎缩和抑郁症的发生。电视节目中的痛苦、暴力和凄惨场景会加重老年人的悲观情绪。

而如果选择健康的方式看电视,情况就会大不相同。科雷亚莱斯建议,老年人应该多看那些积极、新奇、有趣和参与性强的电视节目,这样会给他们以良性的刺激,使其逐渐衰老的神经系统得到锻炼,有助于保持认知能力和与周围人的正常沟通能力。

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