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大学生就业心理辅导
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中国心理分析网

      山东省中山心理治疗与咨询研究中心  摘编

 

 

当前,我国正处在巨大变革转形期。在这一过程中,无论社会环境﹑组织形式还是行为模式都在发生着深刻地变化。这种现实中的变化,一方面对个体能力提出更高的要求,另一方面也要求个体跟上这一变化。也只有学会适应现实的变化,个体才能够适者生存,维持好自己的心身平衡和有效行为。然而,由于多年来我国不太重视心理品质培养,结果当许多人面临身边的“巨大”变化时表现出或多或少﹑或轻或重的不适应。

这个“不太适应”的人群包括下岗职工,刚走上社会不久的大学生,也包括即将面临毕业的大中专学生。1998年山东师范大学教育系一项研究报道,当代大学生中主要存在八大心理压力,其最大者是就业压力。现在又时值临近今年大中专学生毕业走向社会,笔者将最近在一些大学中做的“大学生就业演讲报告”和同学们反映出的问题加以整理借贵报发表出来,期望会对今年的应届毕业生及刚踏上社会不久的同学们能有所帮助。下面主要从三个方面来和大家共同讨论。

一.建立就业新概念:  

就业是个体参加社会化劳动生产的一个开始。社会组织形式的变化必然会引起就业模式的变更。我国目前正处在人类有史以来发展变化最剧烈的上升阶段,又刚好处在两种社会化生产组织形式的转形动荡期,所以就业形式的变化也就尤其之大。面对这种巨变,旧的择业观念已显著地不适应。个体要想不被飞速发展的社会“甩下”,就必须建立就业的新概念。

关于就业的“新概念”,是应社会“变化”的需要而提出的。因此这一“新概念”就应与当前之“巨变”相匹配,与二十一世纪开始几十年相适应。为此,这个前展性“就业新概念”的建立就应该广泛参照国内外现有特征。

1. 西方发达国家特征:现在西方工业化国家正处在后工业化阶段,高科技﹑高流通﹑信息化﹑大规模等为其主要特征。从某种程度上说,这些国家尤其是美国的现在就是中国未来几十年的大致雏形。其就业特点是大流动﹑高竞争﹑多变换﹑不确定性等。曾有一项调查显示,美国人在一生中平均变换23个岗位。这一方面表明就业竞争的激烈,另一方面也表明美国人在通过不断变换岗位来尝试发现最适合个人能力的职业,或尝试发掘个人的最大潜能。此外还有调查显示,美国的大多数专业的博士生在毕业走上社会后不能确定有满意的岗位可以找到,或有现成的岗位在等着自己,或当前收入丰厚的岗位在明年仍然能够属于自己。这充分表明了未来发达社会的就业特点。回顾十余年来我国本科生的就业状况也正好印证了这一发展变化趋势。而这一潜在的就业危机倾向将有益于帮助我们确立能够适应未来发展的就业新概念。

2. 现阶段国内特征:概括当前国内特征突出的一个字就是“变”。行业在变,工种在变,岗位在变,用工形式在变,组织结构在变,人员构成在变。总之,从中央到地方,从机关到企业,从城市到农村,从集体到个人一切都在变化﹑变迁之中。这一变化的时代特征是“迅猛多样”。如果哪里尚未变动,那只能是时间问题,而不会给你任何幻想的余地。我国已制定出“科教兴国”的基本国策,接下来又宣布中国科学院人员将有1/3下岗分流。中国科学院计算研究所宣布9/10的研究人员将面向全世界竞岗招聘。山东农业学院教师由新生投票竞争挂牌上讲台。上海高教开始全面改革,原后勤体系并入大社会。三年内全国铁路系统﹑军队下岗分流150万;三年内国家机关公务员分流40万,等等。面对我国这些“质”的变更,旧的择业观已无法适应,尤其需要展望二十一世纪变革着的中国未来时,更显现出要求建立新的就业概念。这是我们伟大时代的呼唤。这是历史发展的必然。作为接收现代教育的新一代大学生更该顺呼于时代,以青春热血投入到时代变革之中。

  3.用“就业新概念”迎接挑战:“巨变”的中国也带来了就业压力。面对压力,树立就业“新”观念,以新的概念去迎接时代的挑战。这个“就业新概念”即:以“变”应“变”,灵活多“变”。让自己在变化中求生存,在变化中求发展。“变”就是要改变旧有的择业观:“铁”饭碗﹑就业一步到位﹑“好单位”一生终了﹑拿得起但放不下的“大学生”光环等。只有用自己的“变” 去迎接社会的“变”,才能在就业中赢得“主动”,才能摆脱“狭隘”拥有“机遇”,并最终在“大社会”中找到个人的恰当定位,实现良好的社会适应。    

  4.建立“人生新概念”:在我们现实生活中,许许多多的人都实际生活在“具体”和“渺小”之中。他们常常为这些“具体”而或洋洋得意﹑或不可一世﹑或斤斤计较﹑或疲于奔命﹑或愁眉不展﹑或耿耿与怀﹑甚至于大动肝火。然而他们更为这些“小事”消耗了自己宝贵又有限的“能量”,却刚好“迷失”了自己原本“想要做”的事情——忘了自己原来“想要什么”。为此我在这里向大家推荐一个“人生新概念”即:“抓大放小”。“小”,“眼前﹑周边”的事皆为“小”; “大”, “一生”为“大”, “40岁”为“大”。凡与一生“过得如何”相关联的皆为“大”,凡着眼于40岁时“过得怎样”有关的皆为“大”。“抓大放小”其核心是真正把握生命质量,并以“一生”为度量标准。所以,由此展开,人生新概念应含盖了就业新概念。只有以人生新概念为指导,就业选择才可能不违背自己生命的初衷,并以一生的心身康泰作为生命终结时的回报。

二.实现三个突破:

在上面讨论了适应时代变革,建立人生新概念,建立就业新概念之后,我们可以从三个方面实现突破

1. 突破——铁“地域”(城乡﹑南北方﹑国内外)——对“山东”﹑“孔子文化”的反思与否定。

2. 突破——铁“专业”,假如有充足的理由。

3. 突破——旧“自我”——温饱﹑安定;“一步到位”的择业观,等等。

所以 “毕业”——让一切从“O”开始,开创“新世纪”。

三.为走向社会和就业做好必须的准备:

1  心理准备:

1/  “社会”的简单化理解——获得勇气进入“大社会”;

2/  树立自信,抓住机遇;

3/  力戒“浮躁”,踏实进步;

4/  做好迎接重大挫折的心理准备:一般“5”年一个周期;

5/  减少对他人的期待,希望寄托在自己身上——以避免失望感;

6/  必要的情绪发泄——以避免过分压抑感;

7/  培养三个兴趣——学会自我娱乐,以缓解压力;

8/  适当评估自我资源:“资源”有限性——小日本

例;理想回归 → 现实 → 恰当人生目标——从“小”做起。

2  人际准备:

1/  “人”简单化理解——学会建立人际关系;

2/   有效﹑适当地压低自私倾向;

3/  宽容——理解﹑认可他人的“瑕疵”——学习适应各类人物;“有限性﹑灵活性与原则性”把握。

3  做个“成熟的人”:

1/  “稳定﹑可靠”特征的培养与就业——获得“老实人”的信誉;来自社会对大学生的反映——浮躁﹑自大﹑眼高手低﹑“心态”不稳

2/  树立强大的自我——占有自己的“成年”;

3/  树立“敬业”精神——事业的基石;

4/  建立“自律模式”——克服早年教育中的偏差;

5/  “气愤是因为别人的过错来惩罚自己”——学会不跟自己“过不去”;

6/  人格重建:

 [1] 压低虚荣心;

 [2] 降低敏感特征;

 [3] 消除刻板——灵活适应各种“境地”;

 [4] 避免完美倾向;

 [5] 减少“小事”——把人生有限“能量”集于“大”;

 [6] 培养“独立人格”特征。

7/  “大社会”中“顺”的概念;“顺”与“独立”的“度”;

8/  面对文化中的女人角色与就业应对——“顺”和发起挑战;(“顺”——不与“大男人”文化硬“碰”);

9/  小心“女强人”陷井——与女士讨论;家庭内“独立”与“依赖”的把握。

4  危机与希望:拥抱二十一世纪!面向40岁的大选择。

1/  二十一世纪的中国:

[1]   有人推测:2015年,国民经济生产总值,中国将会二百年来首次超过美国,成为第一强国;

[2]   问题多,发展﹑机遇更多;

2/  不断吸纳新知识,扩展﹑发掘个人新资源——让世界跟在自己身后“变”——努力占有人生的“主动”;

3/  一生积极向上——二十一世纪的中国人应看重“生命质量!”

 

 

 

 

 

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